500 ml Leche o bebida vegetal
1/4 cucharadita cúrcuma en polvo
1 pizca de kión en polvo.
2 clavos
1 Grano de pimienta
1 Rama de canela.
Coloca a fuego bajo todos los ingredientes hasta que hierba. Pasa por un colador para separar los granos y/o semillas y sirve tu leche dorada endulzada con jarabe de yacón o miel de abeja al gusto.
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Entre las propiedades que destaca a ésta bebida son: antiinflamatorias, analgésicas y antioxidantes.